ಕೆಟಲ್‌ಬೆಲ್ ಎರಕಹೊಯ್ದ ಐರನ್ ಕೆಟಲ್‌ಬೆಲ್ ಹೊಂದಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಟಲ್‌ಬೆಲ್ ಎಬಿಎಸ್ + ಪಿಪಿ ಕೆಟಲ್‌ಬೆಲ್

ಉತ್ಪನ್ನ ವಿವರಗಳು:

ಹೊಂದಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಟಲ್‌ಬೆಲ್ ಸೆಟ್: ಈ ಕೆಟಲ್ ಬೆಲ್‌ನ ತೂಕವು ಒಟ್ಟು 12 ಪೌಂಡ್‌ಗಳು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಇದನ್ನು 5 ಪೌಂಡ್‌ಗಳಿಂದ 8 ಪೌಂಡ್‌ಗಳು, 9 ಪೌಂಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು 12 ಪೌಂಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ಕಡಿಮೆ ಜಾಗವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಪೂರ್ಣ ಕೆಟಲ್ ಬೆಲ್ ಸೆಟ್‌ಗಿಂತ ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಕೆಟಲ್‌ಬೆಲ್ ವರ್ಸಸ್ ಡಂಬ್‌ಬೆಲ್: ಇವೆರಡೂ ಉಚಿತ ತೂಕ ತರಬೇತಿ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸಾಧನಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಡಂಬ್‌ಬೆಲ್‌ಗಿಂತ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಫೋಟಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕೆಟಲ್‌ಬೆಲ್ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಯರೆನ್ಸ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಉಪಕರಣಗಳ ಒಂದು ತುಣುಕು ಮಾತ್ರ ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ಐಟಂ ಇದು. ಜಿಮ್.
ಅಗಲವಾದ ಹ್ಯಾಂಡಲ್ ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಟ್ ಬಾಟಮ್: ಹ್ಯಾಂಡಲ್ 1 ಕೈ ಅಥವಾ 2 ನೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಗಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಯು-ಆಕಾರದ ಹ್ಯಾಂಡಲ್‌ಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ನಮ್ಮ ಆರ್ಕ್-ಆಕಾರದ ಹ್ಯಾಂಡಲ್ ಹೆಚ್ಚು ದಕ್ಷತಾಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಹಿಡಿತವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಅಂಗೈಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ .ನಮ್ಮ ಕೆಟಲ್‌ಬೆಲ್ ಸ್ವಿಂಗ್‌ಗಳು, ಸ್ಕ್ವಾಟ್‌ಗಳು, ಡೆಡ್‌ಲಿಫ್ಟ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ಮೂಲಭೂತ ಕೆಟಲ್‌ಬೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡಬಲ್ಲದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಪುಶ್-ಅಪ್‌ಗಳು, ಧ್ವಂಸಗೊಳಿಸುವ ಸಾಲುಗಳ ಮೌಂಟೆಡ್ ಪಿಸ್ತೂಲ್ ಸ್ಕ್ವಾಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಟ್ ಬಾಟಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಟಲ್‌ಬೆಲ್ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಇತರ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಮುದ್ದಾದ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣದ ಕೆಟಲ್ ಬೆಲ್: ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೆಟಲ್‌ಬೆಲ್‌ಗಳ ಆದರ್ಶ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಲೋಹದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಟಲ್‌ಬೆಲ್ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ವಿನೈಲ್ ಅನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಭಿನ್ನ ಹಿಡಿತದ ಅನುಭವದ ಜೊತೆಗೆ ತುಕ್ಕು ಅಥವಾ ತುಕ್ಕುಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇನ್ನೇನು, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬಣ್ಣವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯದಿಂದ ಇಡುತ್ತದೆ.
ಬಹು-ಉದ್ದೇಶ ಮತ್ತು ವಾರಂಟಿ ಗ್ಯಾರಂಟಿ: ಕೆಟಲ್‌ಬೆಲ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳು ಒಟ್ಟಾರೆ ಶಕ್ತಿ, ಕೋರ್ ಪವರ್, ಸಮತೋಲನ, ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಕೆತ್ತಿಸುತ್ತದೆ.ನಾವು ಜೀವಮಾನದ ಖಾತರಿ ಗ್ಯಾರಂಟಿ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿ ಗ್ರಾಹಕ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ಉತ್ಪನ್ನ ವಿವರಣೆ:

ಯಾವ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಟಲ್‌ಬೆಲ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತೀರಿ?

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಟಲ್ಬೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.ಉತ್ತಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರು ರಚಿಸಿದ ಕೆಟಲ್‌ಬೆಲ್ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದೊಂದಿಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೃದಯ, ಶಕ್ತಿ, ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ನಷ್ಟ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಕಾರ್ಡಿಯೋ: ಕೆಟಲ್ಬೆಲ್ ತರಬೇತಿಯು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಸವಾಲಾಗಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ ಸವಾಲು ಹಾಕುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.ನಿರಂತರ ಕೆಟಲ್ಬೆಲ್ ಸ್ವಿಂಗ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಬ್ಯಾಲಿಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ತೀವ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಯಾಪಚಯ ಸವಾಲನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಸಾಮರ್ಥ್ಯ: ಕೆಟಲ್‌ಬೆಲ್ ದೇಹವನ್ನು ಅನೇಕ ಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ಸವಾಲು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅದು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.ಕೆಟಲ್ಬೆಲ್ ಕ್ಲೀನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೆಸ್ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿದೆ.

ಕೋರ್ ಇಂಟಿಗ್ರೇಷನ್: ಕೆಟಲ್ಬೆಲ್ ತರಬೇತಿಯ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ನೇರ ಕೆಲಸವಿಲ್ಲದೆ ಬಲವಾದ ಕೋರ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.ಇದು ಬಲವಾದ ಕೋರ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಅನೇಕರಿಗೆ ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೋವು-ಮುಕ್ತ ಚಲನಶೀಲತೆ: ಕೆಟಲ್‌ಬೆಲ್‌ನ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಒಬ್ಬರು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ಬಹು-ದಿಕ್ಕಿನ ಮಾದರಿಗಳಿಂದಾಗಿ ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಕೆಲವರು ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಕೆಟಲ್ಬೆಲ್ ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಬೇಕು?- ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಕೆಟಲ್ಬೆಲ್ ಸೆಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಪೂರ್ಣ ಕೆಟಲ್ಬೆಲ್ ಸೆಟ್

ಕೆಟಲ್‌ಬೆಲ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವಾಗ, ವಿಭಿನ್ನ ಸೆಷನ್‌ಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ತೂಕದ-ಕೆಟಲ್‌ಬೆಲ್‌ಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪೂರ್ಣ ಕೆಟಲ್‌ಬೆಲ್ ಸೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ವಿಭಿನ್ನ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಟಲ್‌ಬೆಲ್ ಸೆಟ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಹಣ ಮತ್ತು ಶೇಖರಣಾ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಖಚಿತವಾಗಿ ಉಳಿಸಬಹುದು.

❤❤ ಪ್ಯಾರಾಮೀಟರ್‌ಗಳು:

1. ಆಯಾಮ: 26cm * 14.5cm

2. ತೂಕ: ಒಟ್ಟು 12lbs (5lbs ನಿಂದ 8lbs, 9lbs ಅಥವಾ 12lbs ಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು)

❤❤ ಪರಿಕರಗಳು:

ಹೊಂದಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಟಲ್‌ಬೆಲ್ x 1